le savoir manger

On reste dans les bouquins avec une de mes "bibles" (l'autre c'est le livret diététique de l'association anglaise, écrit par Margaret Gellaty , nutrionniste spécialisée dans le "régime" PW depuis 20 ans).

   Jean Michel Cohen et son équipe ont fait un énorme travail de trouver et classer pour nous les produits du marché. Il n'y a plus qu'à choisir du moins calorique ou plus.
Trés trés pratique quand au menu de la cantine je dois trouver la Mortadelle la moins riche ou la créme caramel la moins calorique.